SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co pod

  • [...] że słowo w słowo da nam ogólnie lepszy obraz tego gówna. „Jest bardzo ciężko rozmawiać o treningu, kiedy nie stoję przed nim i nie widzę tej osoby. W moim codziennym życiu podczas gdy trenuję moją metodą sam siebie oraz innych ludzie zaczynają się przekonywać, że ona naprawdę działa - zaje.biście działa!!! Natomiast pisanie online o treningu [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8825 Data: 2004-06-20 00:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suplementu o nazwie Animal Stak deklarował w jego składzie m.in. 19-nor-5- androstendion, 5-androstendiol, DHEA, 4- androstendion i Tribulus. Na etykiecie Pro Anabolik nie podano żadnego prohormonu i steroidu anaboliczno-androgennego. We wszystkich próbkach pobranych w czasie czterech dni od momentu zakończenia przyjmowania odżywek stwierdzono [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 14296 Data: 2005-06-01 12:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadrzędna Rola Leucyny

    Temat
    Artykuły

    [...] kolejności zużywa je do syntezy białek a dopiero później do innych procesów metabolicznych. Dla przykładu - dobowe zapotrzebowanie na leucynę waha się pomiędzy 1-4 g biorąc pod uwagę jedynie syntezę nowych białek mięśniowych. Gdy minimalne zapotrzebowanie na leucynę zostanie zaspokojone - wtedy może ona uczestniczyć w syntezie alaniny i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 17930 Data: 2008-04-02 18:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na bica znaleziony w necie. Co sądzicie ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale jak wielkie wydają się w stosunku do reszty ciała. Nie muszę chyba mówić, że twarde, wyrzeźbione 43-centymetrowe ramię z wybrzuszonym bicepsem i tricepsem w kształcie podkowy robi o wiele większe wrażenie niż ramię tłuste, miękkie, bezkształtne, ale 50-centymetrowe. Rozmiar pozbawiony kształtu i muskułów nie ma najmniejszego znaczenia. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2012-07-30 00:59:34 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Zwycięska(100zł) praca użytkownika f***master w czerwcowym konkursie w dziale Odżywki, Suplementy ------------------------------------------------------------------ „Prosze podać rozpiskę swojej suplementacji redukcyjnej z zachowaniem tk.miesniowej. Jakie suplementy, w jakich ilościach, dlaczego wybrałeś te suplementy, czy(oraz jak) zmienia sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2008-07-01 23:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co warto wiedzieć decydując sie na odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odchudzanie, bardzo ważne jest, aby sobie odpowiedzieć na pytanie: W jakim ważnym dla siebie celu się odchudzasz? Zanim zaczniesz się odchudzać, zastanów się, jakich spodziewasz się efektów? Czy na pewno Twoim celem jest poprawa kondycji fizycznej i stanu zdrowia. Pamiętaj! Jeśli podejmujesz odchudzanie z nadzieją, że: w ten sposób [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-15 14:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozmiaru dzięki innowacyjnemu ergonomicznemu ruchomemu ramieniu które zapewnia użytkownikowi idealną stabilność i pomaga dostosować się do prawidłowej pozycji. Specjalny podnóżek nie blokuje stóp dzięki czemu unika zaangażowania mięśni zginaczy bioder podczas ćwiczenia. Znaczące badania naukowe zostały poświęcone zagwarantowaniu prawidłowego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5307 Data: 2010-12-30 19:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czynnikiem utraty tłuszczu oraz stymulatorem centralnego układu nerwowego (szczególnie w połączeniu z kofeiną). Jest także skuteczna jako lek na astmę. Trzeba jednak wziąć pod uwagę istnienie wielu raportów o skutkach ubocznych wywołanych prawdopodobnie przez stosowanie efedryny które skłoniły wielu ludzi do zabiegania o prawne uregulowanie [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-05 23:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 minut dla mięśni brzucha (rewelacja)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nawet za sto lat. No, nie, to niesprawiedliwe! Ale niestety prawdziwe. Spójrzmy na sprawę uczciwie. Bardzo, bardzo nieliczni mają genetyczny potencjał, by stać się podobni do Doriana Yatesa, Nassera El Sonbaty'ego czy Paula Dilletta. Ilu facetów w twojej siłowni ma klatkę piersiową czy bicepsy Arnolda, tricepsy czy mięsień czworoboczny [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 17371 Data: 2006-08-23 18:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postępy w reumatologii w 2004 roku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] "Przymierza przeciw Reumatyzmowi" (Alliance Against Arthritis - AAA), które będzie dążyć do wyrównania tych zaniedbań we współpracy z Arthritis Foundation w USA. Wśród badań podstawowych, których wyniki opublikowano w 2004 roku, należy zwrócić uwagę na pracę dotyczącą znaczenia tlenku azotu (NO) w modyfikacji DNA. NO jest jednym z najważniejszych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8942 Data: 2005-11-27 12:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze - Rafałowi Borysiukowi i Jackowi Rzesiowskiemu, za pomoc przy planach dietetycznych, treningowych i suplementacyjnych, oraz sprawowanie pieczy nade mną. Wypada podziękować moderatorom działu, i obiecać spełnienie założeń i wywiązanie się ze swoich obowiązków w stu procentach. 1. Ankieta. Waga: 85kg (godzina 20:00, dokonam pomiaru [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-02 21:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina- artykuł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakie niesie za sobą ich stosowanie. Jeśli Twoim celem jest progresja wyników, chciałbyś stać się większy i silniejszy z treningu na trening oraz poczuć dopompowanie mięśni podczas ćwiczeń, to koniecznie powinieneś przeczytać ten artykuł, a zdradzę Ci sekrety wspaniałego treningu. W ostatnich czasach naukowcy w swoich badaniach nad wydolnością [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 18:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłkarska jesień za nami ;-)

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] co daje wiele do myślenia o poziomie naszych rozgrywek. Ale cieszmy się tym, co mamy. Podtopieni W Wiśle jak to w Wiśle. Miało być profesjonalnie. Miało. Latem pod Wawel trafił warszawiak z krwi i kości - Jerzy Engel. Powtórzył się schemat z azjatyckich MŚ - przestarzały system gry, patetyczne słowa, wielkie zobowiązania i końcowy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2005-12-22 23:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kolorowych czasopism. Nie tylko Kayah i Bogusława Lindę, ale też mistrza kierownicy Krzysztofa Hołowczyca i polską snowboardzistkę Jagnę Marczułajtis. Urodę Jagny można podziwiać w multipleksach, tuż przed pokazami "Starej baśni". - Nie wahałam się ani chwili - zapewnia snowboardzistka. - To był wspaniały i oryginalny pomysł. Poza tym bardzo [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4807 Data: 2004-07-20 18:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Tsunami

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] najprostsza anegdota. Choć nazwa "auto" (zamiennie: samochód) jest używana w stosunku do konkretnego rozwiązania środka komunikacji, które charakteryzuje się ogólnymi - podobnymi rozwiązaniami, a nawet wspólną historią - nie można po wpatrzeniu się w szczegóły powiedzieć, że auto konkretnej marki jest takie samo, jak auto innej marki. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 11467 Data: 2010-06-04 15:08:34 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Odżywki i Suplemęty.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odbudowy strat, zaś dopiero później następuje nadbudowa białek prowadząca do rozwoju muskulatury. Glutamina optymalizuje ten proces łagodząc katabolizm. Glutamina jest także podstawowym magazynem i dystrybutorem azotu - pierwiastka niezbędnego do budowy mięśni. Jest wykorzystywana także we wspomaganiu bardzo długich wysiłków tlenowych (np. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4537 Data: 2005-05-13 14:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GP Opole 31.05.2015 - relacja od strony 13

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] i teraz będą debiutować. Te osoby wpłacają 100 zł za Licencję Debiutanta PZKFiTS przelewem na konto PZKFiTS: BANK PEKAO SA, Nr 08 1240 6250 1111 0000 4591 7718 z podaniem imienia i nazwiska zawodnika, za którego wnoszona jest opłata, ewentualnie w Biurze PZKFiTS, ul. Mangalia 4, lok. 427, Warszawa. Opłaty wnoszone bezpośrednio przed [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-20 15:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa z oliwek --co warto wiedzieć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] śródziemnomorskiego, a później rozprzestrzeniły się na obszarze od Krety po Syrię, Palestynę i Izrael. Do 1500r. p.n.e. największymi producentami oliwy byli Grecy, którzy na podbitych obszarach zakładali plantacje oliwek. Grecy założyli uprawy w południowych Włoszech i Afryce Północnej, Rzymianie zaś — w Prowansji i na Półwyspie Iberyjskim. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 21:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśnie i wyglądać jak superman. Sterydy kupują po prostu w siłowniach. Znajdują je też w różnych dodających sił napojach i odżywkach energizujących... Żeby mieć podstawy dla wyboru: odrzucać czy poddawać się leczeniu sterydami, trzeba wiedzieć co to są sterydy i jak działają - przede wszystkim te, które stosuje się u SM-owców. Wtedy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 13881 Data: 2003-08-09 12:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywody pewnego kungfoki.

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] w tym jest złego to na pewno jestem pewien. Coś bardzo złego. BJJ i zapasy są sztuką walki wcale nie nową, która była znana od wieków i krążyła poprzez wieki. Dlaczego nagle pod koniec lat 80 mamy taki nagły boom zapasów? Latające kopnięcia gong fu były takie sławne. Co się stało z mistrzami "żelaznej dłoni"? Co się stało z "dotykami śmierci" o [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4278 Data: 2003-05-03 19:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)